a programmation neurolinguistique, créée en 1975 par richard bandler et john grinder, est une technique de communication qui a pour but de changer nos anciens schémas mentaux pour trouver plus d'assurance dans la vie et optimiser notre potentiel énergétique et créatif.

cette technique a fait le tour du monde et a aidé des millions de personnes. elle est reconnue par les professionnels de la thérapie, de la communication, de l'administration, de l'éducation et de la psychologie. elle est toujours considérée comme l'une des thérapies modernes de changement personnel les plus efficaces. les outils de cette méthode sont variés : visualisation, rêve éveillé, hypnose, " gym-cerveau ", travail sensoriel et linguistique.

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résenté sous la forme d'un stage d'une durée de trois jours, ce livre permettra au lecteur d'appréhender de manière ludique et pratique les secrets de la pnl.